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~こころ軽やかに~
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BODYCHANCE アレクサンダー・テクニーク

ボディチャンス アレクサンダー・テクニーク

あなた自身にマッチしたラクで効率的な姿勢・動き方・生き方を発見するレッスン

  • アレクサンダー・テクニーク
  • からだ・健康
  • アクセス:東京目黒スタジオ:山手線・東急目黒線 目黒駅
  • 電話:  0120-844-882

お知らせ

【入門レッスン】
3月25日(金) 18:30~20:00
3月26日(土) 13:00∼14:30
3月29日(火) 18:30~20:00
3月31日(木) 11:00~12:30
4月01日(金) 10:00~11:30
4月06日(水) 14:00~15:30
4月09日(土) 15:00~16:30
4月12日(火) 14:00~15:30
4月15日(金) 10:00~11:30
4月16日(土) 15:00~16:30
4月20日(水) 14:00~15:30
4月23日(土) 15:00~16:30
4月27日(水) 14:00~15:30
4月29日(金) 10:00~11:30
など、アレクサンダー・テクニークが初めての方向けの入門レッスンを開催しています。詳しくはHP(www.alexandertechnique.co.jp)をご覧ください。

講師:石田康裕
定員 6名
費用:3300円
※お知り合い二人同時参加の場合には、1人分の参加費で参加が可能です。

詳細

アレクサンダー・テクニークではあなたが身につけた「不必要で自動的な緊張」を解消します。緊張は、家事をしている時も、パソコンをしている時も、趣味やスポーツをしている時も存在していますから、解消されることにより幅広い効果がもたらされます。

ポイントは、あなた自身が自分の緊張のクセを理解して自分でやめて解消できるところにあります。BODYCHANCE では4年1600時間以上に及ぶ高度な専門的訓練を受けた教師があなたのからだの使い方を把握・分析し、あなたがスッキリと緊張を解消してラクに効率よく日々を過ごすお手伝いをします。
アレクサンダー・テクニークは治療や施術ではなく、あなた自身が自分にマッチしたラクで効率的な姿勢・動き方・生き方を発見するレッスン、つまり教育的なメソッドと言えるでしょう。

BODYCHANCEスタジオでは、まずは、レッスンを体験していただくための入門レッスンや、教師育成コースの説明会を開催しています。東京と大阪でそして、ヨガ専門の入門レッスンも常時開催しています。ご都合やご興味に応じてレッスンを体験していただけます。

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データ

店舗名 BODYCHANCE アレクサンダー・テクニーク
住所 〒153-0064
東京都
目黒区下目黒2丁目21番28
セントヒルズ目黒10階(部屋番号1000)
アクセス 東京目黒スタジオ:山手線・東急目黒線 目黒駅
営業日 電話受付時間
火曜〜金曜 12:00-20:00
土曜・日曜 11:00-18:00
定休日 月曜日
電話 0120-844-882
ポームページ http://www.alexandertechnique.co.jp
備考 東京新宿・大阪梅田スタジオにもスタジオがあります。
お問い合わせください
  • フィリ内で使用されるマッサージという用語は、国家資格に定めるマッサージとは異なる場合があることをあらかじめご了承ください。
  • フィリ内で紹介するセラピー・各種療法は国の定める医療行為とは異なり、治療の効果を保証するものではありません。
  • フィリはセラピーの普及を目的としていますが、医療機関への受診を妨げる意図を持ちません。

印刷:フィリ http://www.fili.co.jp