BodyChance入門レッスン(東京目黒スタジオ、一部、新宿スタジオ)
身体の痛み(肩こり、腰痛)や疲労感の解消、対人的な問題の改善、パフォーマンス(音楽、劇、スポーツなど)の向上を目的に多く… 続きを読む
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ボディチャンス アレクサンダー・テクニーク
【入門レッスン】
3月25日(金) 18:30~20:00
3月26日(土) 13:00∼14:30
3月29日(火) 18:30~20:00
3月31日(木) 11:00~12:30
4月01日(金) 10:00~11:30
4月06日(水) 14:00~15:30
4月09日(土) 15:00~16:30
4月12日(火) 14:00~15:30
4月15日(金) 10:00~11:30
4月16日(土) 15:00~16:30
4月20日(水) 14:00~15:30
4月23日(土) 15:00~16:30
4月27日(水) 14:00~15:30
4月29日(金) 10:00~11:30
など、アレクサンダー・テクニークが初めての方向けの入門レッスンを開催しています。詳しくはHP(www.alexandertechnique.co.jp)をご覧ください。
講師:石田康裕
定員 6名
費用:3300円
※お知り合い二人同時参加の場合には、1人分の参加費で参加が可能です。
アレクサンダー・テクニークではあなたが身につけた「不必要で自動的な緊張」を解消します。緊張は、家事をしている時も、パソコンをしている時も、趣味やスポーツをしている時も存在していますから、解消されることにより幅広い効果がもたらされます。
ポイントは、あなた自身が自分の緊張のクセを理解して自分でやめて解消できるところにあります。BODYCHANCE では4年1600時間以上に及ぶ高度な専門的訓練を受けた教師があなたのからだの使い方を把握・分析し、あなたがスッキリと緊張を解消してラクに効率よく日々を過ごすお手伝いをします。
アレクサンダー・テクニークは治療や施術ではなく、あなた自身が自分にマッチしたラクで効率的な姿勢・動き方・生き方を発見するレッスン、つまり教育的なメソッドと言えるでしょう。
BODYCHANCEスタジオでは、まずは、レッスンを体験していただくための入門レッスンや、教師育成コースの説明会を開催しています。東京と大阪でそして、ヨガ専門の入門レッスンも常時開催しています。ご都合やご興味に応じてレッスンを体験していただけます。
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プロコースの入門レッスンに参加していただいた方は、プロコースのディレクターに直接会って話したり質問することができます。 … 続きを読む
アレクサンダー・テクニークの教師になるためのコースです。ボディ・シンキング/シンキング・ボディも同時に学び、観察力と意識… 続きを読む
店舗名 | BODYCHANCE アレクサンダー・テクニーク |
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住所 | 〒153-0064 東京都 目黒区下目黒2丁目21番28 セントヒルズ目黒10階(部屋番号1000) |
アクセス | 東京目黒スタジオ:山手線・東急目黒線 目黒駅 |
営業日 | 電話受付時間 火曜〜金曜 12:00-20:00 土曜・日曜 11:00-18:00 |
定休日 | 月曜日 |
電話 | 0120-844-882 |
ポームページ | http://www.alexandertechnique.co.jp |
備考 | 東京新宿・大阪梅田スタジオにもスタジオがあります。 お問い合わせください |