過去世回帰

回帰 東洋思想にある「輪廻転生」はキリスト教的な宗教観からは排除されているため、まずはこの思想を受け入れることが過去世を認めることになります。過去世を体験する目的としては、自分の中で何か原因不明の停滞が見受けられる場合、ある種の恐怖症、原因不明の難病からの解放などが挙げられます。具体的な過去世回帰の体験方法としては、瞑想やボディワーク、ブリージング（呼吸法）などがありますが、一般的には催眠療法が主流となっています。過去世回帰を経験することによって、現在生きている自分のパターンや問題点などが見えてきますが、注意しなければいけないのは過去世らしいヴィジョンや感覚は、必ずしも自分個人の過去世だとは限らない点です。大切なのは過去ではなく現在なのです。