コンシャスタッチ

ボディワークをより高めた、あるがままの自分を受け入れる癒しのリラクゼーションがコンシャスタッチです。ボディワークと瞑想を統合したこのワークの目的は、東洋思想に西洋的な考えを融合させ、さらに触れること＝タッチを通して人の可能性を開くことです。ワークは基本であるタッチに多彩なバリエーションを加えて行なわれますが、痛みや緊張を取り除くのではなく、そのままの状態を観ることを重要としています。それはコンシャスタッチが、触れることで自己の内面に入ることを「学ぶ」という姿勢にあるからです。 コンシャスタッチの考えは、タッチの本質を学び自身の内側に入ることで、人はどのようにしたらリラックスできるかを知り、それを能力の成長にまで発展させるというものです。