ヴォイス・セラピー

太古の昔より私たちの生活は音とともにあり、その影響が多大なものであるということは誰もが認識していることでしょう。音の持つ科学的な側面もさることながら、神秘的な面にもスポットを当てているのがヴォイス・セラピーです。具体的にワークでは、自身の身体を楽器にみたて、リラックスした状態で自然に声を出すことからはじめます。これは声を出すことによって抑え込まれていた感情が解放されるという考えによります。このとき、参加する人は音の持つ力に任せて気持ちの良い声を出すだけでいいのです。そのことで発声は変化を遂げて、身体の内側の働きにも敏感になり、気づきが起こるといわれています。
発声法による作用はバラモン教やチベット密教など、宗教の分野でも重視されてきました。